Unser Team
Alexandra Koch
Yogalehrerin, Inhaberin
Yoga begleitet mich seit über 25 Jahren, und schon in meiner ersten Stunde habe ich die tiefe Glückseligkeit gespürt, die es vermitteln kann. Was einst ein Hobby war, wurde zu meiner Leidenschaft und führte zur Gründung von Asanyoga – wofür ich sehr dankbar bin.
Yoga ist für mich mehr als Bewegung: Es bringt Bewusstheit, innere Ruhe und Lebensfreude, und führt uns immer wieder zu uns selbst. Mein Ziel ist es, dass du dich nach jeder Stunde freier, glücklicher und erfüllt fühlst – und dieses Gefühl in deinen Alltag mitnimmst.
Die Vielfalt des Yoga fasziniert mich immer wieder, und ich freue mich, Menschen auf ihrem Yogaweg blühen zu sehen.
Namaste!
Tatiana Frisch
Yogalehrerin
Hallo zusammen, ich bin Tatiana.
Mein Yogaweg begann vor 5-6 Jahren, als ich auf der Suche nach einem Ausgleich zum Stress im Beruf und Studium zu einer Yogastunde gegangen bin und diese Magie kennengelernt habe. Ein paar Jahre später habe ich meine Yogalehrerausbildung gemacht, um die Yoga-Magie weiter zu geben.
Ich unterrichte Hatha, Vinyasa, Yin und Rückenyoga, gerne auch gemischt und mit Meditationen und Pranayama ergänzt. Ich freue mich auf eine schöne Stunde mit Euch!
Namaste!
Jennifer Schulze-Hagen
Yogalehrerin
Yoga kam nicht in mein Leben, ich bin ihm begegnet, als ich begonnen habe, wirklich zu atmen. Seit meiner Ausbildung in Indien 2017 ist die Praxis mein inneres Zuhause, ein Raum, in dem Körper, Geist und Seele sich erinnern dürfen, wer sie sind.
Über die Jahre durfte ich in verschiedene Yogastile eintauchen, von Hatha und Ashtanga bis Yoga Nidra. Mein Weg führte mich weiter in die Ernährung und die Kunst des bewussten Lebens, alles fließt aus derselben Quelle: Bewusstsein in Bewegung.
In meinen Stunden verbinde ich Tiefe mit Leichtigkeit, Stille mit Lebensfreude. Denn Yoga darf lachen und heilen.
Ich wünsche mir, dass du nach jeder Stunde nicht etwas geschafft, sondern dich selbst wiedergefunden hast.
Namaste 🤍
Aishwarya Roy
Ashtanga Yogalehrerin
I'm Aishwarya Roy from India, trained in Ashtanga Yoga from Mysore.
I believe yoga is a space to reconnect, grow, and breathe. My classes focus on alignment, flow, and awareness.
You don't need to be flexible or experienced - just willing to show up for yourself. All are welcome! ❤️
Join the class to find balance between strength and surrender 🧘♂️🧘♀️
See you on the mat 🙏
Beginner-friendly class guided in English.
Arndt Krause
Yogalehrer
Energie, welche Yoga in sich birgt, ist frisch und unmittelbar. Anhand in sich stimmiger Sequenzen wird über meinen Unterricht eine Tür geöffnet, welche die Neugierde weckt, mit der tieferen Dimension des Yogas in Verbindung zu treten.
Dabei kreiere ich eine lebenszugewandte und Herz öffnende Atmosphäre, die eine Antwort ist auf die Schönheit des Lebens: Schönheit auch im Sinne von Mensch sein, natürlich sein, berührbar sein, aus dem Herzen sprechen und leben.
