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Präventionskurse Hatha Yoga zur Entspannung

Stressbewältigung, Entspannung, Gesundheit

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Präventionskurse bei Asanyoga Neuss

– Entspannt & Gesund durch Yoga

Du suchst nach einer Möglichkeit, Stress abzubauen, Deine Beweglichkeit zu verbessern und ganz nebenbei Deine Gesundheit zu fördern? Unsere Präventionskurse bei Asanyoga Neuss sind genau das Richtige für Dich! Diese zertifizierten Kurse helfen Dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen – und das Beste: Die Krankenkasse bezuschusst Deine Teilnahme!

Warum ein Präventionskurs?

Unsere Yoga-Präventionskurse sind speziell darauf ausgelegt, körperliche Beschwerden zu lindern und Dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Ob Verspannungen, Rückenschmerzen oder innere Unruhe – regelmäßiges Yoga stärkt Deinen Körper, fördert Deine mentale Balance und bringt Dich zurück in Deine Mitte.

Vorteile unserer Präventionskurse:

✔ Krankenkassen-zertifiziert – bis zu 100 % Erstattung möglich
✔ Ganzheitliches Training – Kombination aus Bewegung, Atmung & Entspannung
✔ Für Anfänger & Geübte – keine Vorkenntnisse erforderlich
✔ Stressabbau & innere Ruhe – mehr Gelassenheit im Alltag
✔ Bessere Beweglichkeit & weniger Schmerzen – gesunde Haltung & kräftige Muskulatur

Frau praktiziert eine sanfte Yoga-Drehhaltung auf der Matte – Präventionskurs für Stressabbau, Beweglichkeit und Krankenkassen-geförderte Gesundheitsförderung bei Asanyoga Neuss.

So funktioniert’s:

Unsere Präventionskurse bestehen aus mehreren Einheiten, in denen Du Schritt für Schritt die positiven Effekte von Yoga kennenlernst. Nach Abschluss erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung, mit der Du die Kostenerstattung bei Deiner Krankenkasse beantragen kannst.

Starte jetzt mit Deinem Präventionskurs!

Gönn Dir mehr Gesundheit und Wohlbefinden – Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz!

8 Einheiten á 75 Minuten
135€

Nächste Termine

Mittwochs, 05.03. bis 23.04.
18.00 - 19.15 Uhr


Sonntags, 16.03. bis 04.05.
10.00 - 11.15 Uhr

 

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